الموقع الرسمي لفيداكير — اليمن+967 776 803 126
صحة البشرة

جفاف وتشقق الكعبين: روتين يومي لتليين الخشونة وحماية الحاجز الجلدي

العناية تحتاج إلى انتظام، خصوصًا بعد الاستحمام وقبل النوم. وجود السكري أو ضعف الدورة الدموية أو فقد الإحساس يغير درجة الأمان، لذلك يجب طلب توجيه طبي قبل معالجة التشققات ذاتيًا.

معلومة صحية مسؤولةجفاف وتشقق الكعبين
الخلاصة المباشرة

تتشقق الكعبان عندما يصبح الجلد جافًا وسميكًا ثم يتعرض للضغط. التليين التدريجي بكريم يحتوي على مرطبات ومقشرات لطيفة، مع تقليل الاحتكاك ولبس حذاء داعم، أفضل من القص أو الحك العنيف.

01

التليين بدل الإزالة العنيفة

ضع الكريم على جلد نظيف وجاف، وركز على المناطق السميكة دون إدخاله في الجروح. تجنب الشفرات والقص؛ فالجرح الصغير قد يصبح مؤلمًا أو ملتهبًا.

02

الترطيب والحماية ليلًا

بعد امتصاص الكريم يمكن استخدام جورب قطني نظيف إذا كان مريحًا ولا يحبس رطوبة زائدة. الأحذية المفتوحة من الخلف والوقوف الطويل قد يزيدان الضغط على حواف الكعب.

03

متى تتوقف عن الأحماض؟

لا تستخدم اليوريا أو حمض اللاكتيك على تشققات نازفة أو التهاب نشط. إذا تسبب المنتج بلسع قوي مستمر، اغسله وأوقفه إلى أن تتضح سلامة الجلد.

متى تحتاج إلى تقييم طبي؟

  • نزف أو صديد أو سخونة واحمرار ممتد.
  • ألم يمنع المشي أو تشقق عميق.
  • وجود السكري أو ضعف الدورة الدموية أو الإحساس.
منتجات مرتبطة بالموضوع

معلومة أولًا… ثم اختيار أوضح

هذه المنتجات للعناية المساندة ضمن استخداماتها المعتمدة، ولا تمثل علاجًا لكل سبب أو بديلًا عن التشخيص.

75 gكريم يوريا لاكتيك فيدا

كريم يوريا لاكتيك فيدا

للخشونة والتشققات عندما يحتاج الجلد إلى أكثر من مرطب عادي.

اكتشف المنتج
150 gكريم Moisture Plus مع السيراميد

كريم Moisture Plus مع السيراميد

عناية أعمق عندما لا يكفي الترطيب العادي.

اكتشف المنتج
أسئلة شائعة

إجابات قصيرة وواضحة

لا تستخدم هذه الإجابات لتشخيص حالة فردية أو تغيير علاج وصفه الطبيب.

هل أستخدم كريم يوريا لاكتيك داخل الشق المفتوح؟+

لا. يستخدم على الجلد السليم الخشن، وليس على الجروح أو الجلد الملتهب.

هل تكفي جلسة واحدة من برد القدم؟+

التحسن يعتمد على روتين مستمر وتقليل الضغط. البرد القاسي أو المتكرر قد يجرح الجلد.

المراجع الطبية

المصادر تشرح الموضوع العام. محتوى الصفحة للتوعية، ولا يُعد دراسة سريرية على منتجات فيداكير أو وصفة علاجية.